Teresa Caldas

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Master Classes

30 Anos de Prática de Yoga, a compreensão do total

As SUTRAS de Patanjali

Ao fim de 30 anos de prática de yoga e de leccionar, e depois de ter dado a graduação a vários grupos em Formação de Professores de Yoga, proponho agora um treino profundo mas num conceito diferente. Serão workshops muito específicos e dirigidos a professores de Yoga ou a praticantes interessados em aprofundar a sua compreensão e conhecimento sobre a yoga e sobre si mesmos.

Neste segundo ciclo estudamos as Sutras de Patanjali com tradução de Orit Sen-Gupta e ocasionalmente outros tradudores e interpretes. As Sutras são escrituras onde pela primeira vez, entre o sec. 2 e 4 AC, foi descrito o que é a yoga.

Nestes workshops praticamos as várias sequências em flow e de acordo com a tradição clássica de yoga. Meditação, consciência da respiração, vayus e pranayamas são básicos neste tipo de trabalho. Os vayus são essenciais quando se trata de lesões.

Como

6 fins de semana, mensalmente.
Os participantes recebem anotações dos temas abordados.

O número de participantes é limitado a 12 pessoas.
No momento da inscrição o pagamento de 70% do total deve ser feito.

Total 540€

Por workshop 120€

Inscrição através de email para teresa@studioasana.com

Quando e Onde

Datas:

27/28 Janeiro

24/25 Fevereiro

24/25 Março

14/15 Abril

12/13 Maio

2/3 Junho

Das 09.00 às 13.00 e 14.30 às 16.30
Local: Silves, Rua da Misericórdia 2

 
Contacto
teresa@studioasana.com

 

 

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