Master Classes
30 Anos de Prática de Yoga, a compreensão do total
Bhagavad Gita
Ao fim de mais de 30 anos de prática de yoga, e de leccionar, e depois de ter dado a graduação a vários grupos em Formações de Professores de Yoga, proponho agora um treino profundo mas num conceito diferente. Serão workshops muito específicos e dirigidos a professores de Yoga, aos alunos da Formação actual, ou a praticantes interessados em aprofundar a sua compreensão e conhecimento de yoga.
Neste ciclo de Master Classes estudamos a Bhagavad Gita, um dos capítulos mais conhecidos da escritura Mahābhārata. A Mahābhārata é uma narrativa épica sobre a guera de Kuruksetra e o destino de duas famílias: os Kauravas e os Pandavas. Contém basicamente textos filosóficos e de devoção, tal como a discussão sobre os "quatro obejctivos na vida".
Tradicionalmente a autoria da Mahābhārata é atribuída a Vyāsa por volta de 400BC. Muitos atribuem-lhe muitos mais anos.
Há várias traduções. Usaremos a de Juan Mascaró, em inglês.
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Nestes workshops praticamos as várias sequências em flow e de acordo com a tradição clássica de yoga. Meditação, consciência da respiração, vayus e pranayamas são básicos neste tipo de trabalho. Os vayus são sempre essenciais.
- Como
6 fins de semana, uma vez por mês
O número de participantes é limitado a 12 pessoas.
No momento da inscrição o pagamento de 70% deve ser feito.
Total 540€
Por fim de semana 120€
Inscrição via email para teresa@studioasana.com
- Quando e onde
Datas:
26/27 Janeiro
23/24 Fevereiro
23/24 Março
4/5 Maio
25/26 Maio
8/9 Junho
Das 09.00 às 13.00 e 14.30 às 16.30
Local: Silves, Rua da Misericórdia 2
Tragam almoço e partilhamos.
- Contacto
teresa@studioasana.com ou telemóvel 916621310
