Master Classes
30 Anos de Prática de Yoga, a compreensão do total
As SUTRAS de Patanjali
Ao fim de 30 anos de prática de yoga e de leccionar, e depois de ter dado a graduação a vários grupos em Formação de Professores de Yoga, proponho agora um treino profundo mas num conceito diferente. Serão workshops muito específicos e dirigidos a professores de Yoga ou a praticantes interessados em aprofundar a sua compreensão e conhecimento sobre a yoga e sobre si mesmos.
Neste segundo ciclo estudamos as Sutras de Patanjali com tradução de Orit Sen-Gupta e ocasionalmente outros tradudores e interpretes. As Sutras são escrituras onde pela primeira vez, entre o sec. 2 e 4 AC, foi descrito o que é a yoga.
Nestes workshops praticamos as várias sequências em flow e de acordo com a tradição clássica de yoga. Meditação, consciência da respiração, vayus e pranayamas são básicos neste tipo de trabalho. Os vayus são essenciais quando se trata de lesões.
- Como
6 fins de semana, mensalmente.
Os participantes recebem anotações dos temas abordados.
O número de participantes é limitado a 12 pessoas.
No momento da inscrição o pagamento de 70% do total deve ser feito.
Total 540€
Por workshop 120€
Inscrição através de email para teresa@studioasana.com
- Quando e Onde
Datas:
27/28 Janeiro
24/25 Fevereiro
24/25 Março
14/15 Abril
12/13 Maio
2/3 Junho
Das 09.00 às 13.00 e 14.30 às 16.30
Local: Silves, Rua da Misericórdia 2
- Contacto
teresa@studioasana.com
